هل يوجد علاج طبيعي للسان؟

طرق علاج ثقل اللسان

يمكن معالجة ثقل اللسان من خلال القيام بتمارين مصممة لتقوية عضلات الفم والفك والحنجرة. تساعد هذه التمارين في تحسين حركة اللسان والفم، مما يؤدي إلى تحسين جودة النطق. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بممارسة تقنيات التنفس السليم، حيث تعمل هذه التقنيات على تعزيز القدرة على السيطرة على حجم الصوت.