هل يمكن تناول الشوفان بدون طهي؟
اجابة معتمدة
هل يمكن تناول الشوفان بدون طهي؟
نعم، يمكن ذلك بكل تأكيد، فالشوفان يختلف عن غيره من الحبوب. في الواقع، هو ليس نيئًا تمامًا لأنه يتم تعريضه للحرارة والسحق خلال عملية إنتاجه، مما يُعتبر في حد ذاته طريقة طهي أولية. لذلك، يصبح من الممكن استهلاكه بدون الحاجة إلى طهي، خصوصًا بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا عليه.