هل ورق العنب ينقص الوزن؟
اجابة معتمدة
فوائد ورق العنب
يعتبر ورق العنب خياراً صحياً للغاية، حيث إنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن. كما أنه يتميز بانخفاض محتواه من السعرات الحرارية، مما يجعله مفيداً أيضاً لفقدان الوزن. لذا، يُفضل تناوله كجزء من الوجبات بدلاً من طهيه في الماء وشربه.