هل كثرة الخميرة تضر؟
اجابة معتمدة
هل الإفراط في تناول حبوب الخميرة ضار؟
يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من حبوب الخميرة إلى الإصابة بداء الكساح، الذي يتسبب في ضعف وهشاشة العظام. يحدث ذلك نتيجة لزيادة مستوى الفوسفور الذي يحصل عليه الفرد من هذه الحبوب، مما يؤدي إلى تقليل امتصاص الكالسيوم في الجسم. لذا، قد يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول زيت السمك المحتوي على أوميغا 3 كحل في هذه الحالة.