هل شرب المياه بكثرة له أضرار؟
اجابة معتمدة
هل شرب المياه بكثرة له أضرار؟
عمومًا، فإن تناول كميات وفيرة من الماء لا يعتبر ضارًا للصحة، خصوصًا إذا تم تنظيم شربه على مدار اليوم. لكن، إذا تم استهلاك كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة، فقد يحدث ما يسمى بتسمم الماء. وهذه الحالة الصحية تعتبر خطيرة، حيث تنتج عن انخفاض مستويات الأملاح في الجسم نتيجة طرحها مع البول أثناء عملية طرد الكمية الزائدة من الماء.