هل تناول النحاس يقضي على الشيب؟

فوائد النحاس في الشعر

يعتبر النحاس من المغذيات الأساسية والمهمة لإنتاج الميلانين، وهو العنصر المسؤول عن لون الشعر. لذا، يمكن القول إن من الفوائد البارزة للنحاس أنه يساعد في منع ظهور الشيب المبكر ويحافظ على لون الشعر بشكل صحي.