هل الوزن يرجع بعد الكيتو؟

إجابة السؤال

بشكل عام، يمكننا أن نستنتج أن إجابة سؤال: هل الوزن يعود بعد الكيتو؟ هي نعم ولا. لن يعود الوزن الذي تم فقدانه خلال نظام الكيتو الغذائي إذا تم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بعد إيقاف الكيتو.