هل النسكافيه مشروب صحي؟

تأثير النسكافيه على الصحة

أود أن أوضح في البداية أن استهلاك النسكافيه والكاكاو بشكل معتدل لا يؤذي الصحة، بل بالعكس، هناك بعض الفوائد المحتملة لاستهلاكهما بشكل معتدل، مثل:

• زيادة مستوى اليقظة والانتباه.
• تحسين المزاج.
• تعزيز وظائف الدماغ.