هل الموز مفيد لخفض ضغط الدم؟

فوائد الموز في خفض ضغط الدم

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الموز يعتبر أكثر فعالية في تقليل ضغط الدم مقارنة بتقليل استهلاك الملح.