هل المشي يسبب انتفاخ البطن؟

الإحساس بالانتفاخ بعد الرياضة

يعد الشعور بانتفاخ البطن بعد ممارسة الأنشطة الرياضية أمراً شائعاً يحدث في العديد من الحالات. ويمكن أن تكون هناك عدة أسباب وراء هذا الانتفاخ، ومن أبرز هذه الأسباب:

• الجفاف ونقص السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى احتفاظ الأمعاء بالسوائل وبالتالي يحفز الشعور بالانتفاخ.