هل الليمون يضر التهاب المعدة؟

تأثير الليمون على التهاب المعدة

الليمون غني بفيتامين ج، الذي يُعتبر من العناصر الغذائية الأساسية. رغم فوائده، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مشاكل صحية، مثل: الغثيان، القيء، واضطرابات المعدة. ويرجع ذلك إلى أن الجسم البشري لا يستطيع امتصاص كميات كبيرة من هذا الفيتامين، مما يؤدي إلى دفع الكمية الزائدة نحو الأمعاء، مما يُسبب شعور الغثيان، تشنجات البطن، والإسهال.