هل الليمون يخفض الضغط؟

فوائد الليمون لخفض ضغط الدم

يساهم الليمون في تعزيز مرونة الأوعية الدموية، مما يساعد على تقليل مستويات ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الليمون يحتوي على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك (فيتامين ج)، الذي يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة ويعمل على تطهير الجسم من السموم، مما يسهم في تحسين حالة ضغط الدم المرتفع.