هل الكمثرى مفيدة للقولون؟

فوائد الكمثرى للقولون

تعتبر الكمثرى مفيدة لصحة القولون، ويرجع ذلك جزئياً إلى محتواها الغني بالألياف. فهي تساعد في مكافحة سرطان القولون من خلال ارتباط الألياف بالجذور الحرة التي قد تؤدي إلى هذا المرض. بالإضافة إلى ذلك، تلعب الكمثرى دوراً في علاج داء الرتوج (Diverticulosis) أيضاً، وذلك بفضل الألياف الموجودة فيها.