هل الفلافل تضر الدايت؟

فوائد الفلافل للدايت

يعتبر الفلافل خيارًا غذائيًا يتميز بانخفاض محتواه من السعرات الحرارية مقارنةً بالعديد من الأطعمة الأخرى، مما يسهم بشكل فعّال في تقليل احتمال الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.