هل الشوفان يضر المعدة؟

قد يؤدي تناول كمية كبيرة من الشوفان إلى احداث إجهاد للجهاز الهضمي الذي يؤدي لظهور أعراض ، وتشمل الآتي: الإسهال. الشعور بعدم ارتياح في البطن. الإمساك.