هل الزنك يضر الكلى؟

آثار جانبية محتملة لزنك

من بين الآثار الجانبية المرتبطة بحبوب الزنك تندرج مشكلات مثل عسر الهضم، الإسهال، الغثيان، والتقيؤ. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتفاعل الزنك مع بعض الأدوية، بما في ذلك المضادات الحيوية ومدرات البول، مما قد يؤثر على امتصاص المعادن مثل الحديد والنحاس.

من المهم الالتزام بالجرعة الموصى بها من قبل الطبيب، حيث أن تناول جرعات زائدة قد يؤدي إلى مشاكل صحية، تشمل التأثير السلبي على الكلى، والقلب، والجهاز العصبي. لكن لا يمكن إغفال فوائد الزنك، مثل دعم وتعزيز المناعة وتسريع بعض العمليات الحيوية في الجسم.