هل الزبادي مفيد للسخونة؟

فوائد الزبادي أثناء الحمى

يعتبر الزبادي من الخيارات الصحية التي يُنصح بتناولها في حالات الحمى ونزلات البرد. حيث يُساعد بشكل فعال في تخفيف الأعراض المزعجة المرتبطة بهذه الحالات. بالإضافة إلى ذلك، يساهم في الوقاية من الإصابة بالحمى في الأساس.