هل البيض المسلوق يرفع درجة الحرارة؟

توضيح حول علاقة البيض المسلوق بدرجة حرارة الجسم

هناك اعتقاد شائع ولكنه غير صحيح بأن تناول البيض المسلوق يمكن أن يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم. لكن الواقع هو أن استهلاك البيض يساهم في مساعدة الجسم على التكيف مع درجات الحرارة العالية، وذلك بفضل دور البيض في الحفاظ على توازن السوائل، حيث يحتوي على مجموعة من المعادن المفيدة.