هل الرياضة تفتح شرايين القلب؟

فوائد ممارسة الرياضة للقلب

تساعد الأنشطة الرياضية على تقليل انقباض الشرايين التاجية. كما تعزز من انتشار الأوعية الشعرية في عضلة القلب مما يجعل من الممكن التحكم في ضغط الدم، ومستويات الدهون، ووزن الجسم بشكل أفضل.