هل التعرض للشمس مفيد للجنس؟

هل التعرض للشمس يؤثر على الرغبة الجنسية؟

تشير بعض الأبحاث إلى أن التعرض لأشعة الشمس يساعد في تقليل إنتاج هرمون الميلاتونين في الجسم، والذي يلعب دوراً في تنظيم النوم والتخفيف من الحوافز الجنسية. نتيجة لذلك، يساهم ذلك في تعزيز الدافع والرغبة الجنسية.