هل أكل اللحوم يزيد دهون الكبد؟

تأثير تناول اللحوم على صحة الكبد

إن الإفراط في استهلاك اللحوم خلال الوجبات يمكن أن يؤدي إلى ضغط على الكبد. يتطلب الأمر من الكبد أن يعمل بجد أكبر لعملية هضم البروتينات الغنية التي تحتويها اللحوم. إذا استمر هذا النمط الغذائي بشكل متكرر، فقد يتسبب في زيادة العبء على الكبد ويساهم في تدهور صحته مع مرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، من الممكن أن تتراكم الدهون المتواجدة في اللحوم على الكبد وتسبب مشكلات صحية مختلفة.