من أين يأتي الشعور بالندم؟

الشعور بالندم وتأثيره

غالبًا ما ينبع الندم من شعور تأنيب الضمير. من الطبيعي أن تنشأ مواقف غير متوقعة، مثل التعامل مع الآخرين في ظروف قد تؤدي إلى ردود فعل عنيفة محتملة. في تلك اللحظات، قد نتصرف بشكل تلقائي وعفوي بدون التفكير في العواقب، وبعد فترة نكتشف أننا خضنا تصرفات غير مناسبة، مما يدفعنا للوم أنفسنا على تلك الأفعال.