متى يتم قياس الوزن الصحيح؟
اجابة معتمدة
أفضل أوقات قياس الوزن
يُفضل قياس الوزن في الصباح بعد الاستيقاظ، وذلك قبل تناول أي طعام أو شرب السوائل.
متى يتم قياس الوزن الصحيح؟
يُفضل قياس الوزن في الصباح بعد الاستيقاظ، وذلك قبل تناول أي طعام أو شرب السوائل.