ما هي المأكولات التي تساعد على النوم؟بواسطة علي العتيبي / 2024-12-26 ما هي المأكولات التي تساعد على النوم؟ اجابة معتمدة 5. شاي البابونج. الجوز. التوت. الأسماك الدهنية، مثل: السلمون. الخس. الكيل. الموز. العسل.