ما هي أضرار تناول الجبن الرومي يوميًا؟

أضرار تناول الجبنة الرومي يوميًا - ارتفاع نسبة الصوديوم في الجسم ، بسبب أنها تحتوي على كميات كبيرة من الأملاح، مما قد يؤدي لارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم. - زيادة الوزن، لأنها تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة. - الحساسية بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز.