ما هو الوقت المناسب لأكل الزبادي؟
اجابة معتمدة
أفضل أوقات تناول الزبادي
يعتبر الوقت المثالي لتناول الزبادي هو في الصباح عندما تكون المعدة فارغة. فهو ليس فقط لذيذاً ومغذياً، بل يُعد أيضاً وسيلة ممتازة للحصول على جرعة صحية من البروبيوتيك لنظامك الغذائي.