ما هو المشروب الذي يخلص الجسم من السموم؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة لتنظيف الجسم من السموم
شرب الماء: يعتبر الماء من الوسائل الأساسية لطرد السموم من الجسم، لذلك يُستحسن شرب كميات كافية منه بشكل يومي.
النظام الغذائي المتوازن: يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات في تعزيز الهضم وتنظيف الأمعاء.