ما هو الدقيق الخالي من الكربوهيدرات؟
اجابة معتمدة
الدقيق الخالي من الكربوهيدرات
يعتبر دقيق كيتو من الخيارات المغذية بشكل ملحوظ مقارنة بالدقيق التقليدي. فهو غني بالبروتينات النباتية والدهون الصحية، فضلاً عن كونه يحتوي على كميات منخفضة من الكربوهيدرات. لذلك، يعد مثاليًا للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات أو نظام كيتو الغذائي. ومن بين ميزاته الصحية المتعددة هي تحسين إدارة الوزن وتعزيز عمليات الأيض.