ما هو التمرين الذي يزيد الانتصاب؟
اجابة معتمدة
فوائد تمارين كيجل للرجال
تعتبر تمارين كيجل فعالة في تعزيز تحكم الرجال في المثانة، كما أنها قد تسهم في تحسين الأداء الجنسي بشكل عام.
ما هو التمرين الذي يزيد الانتصاب؟
تعتبر تمارين كيجل فعالة في تعزيز تحكم الرجال في المثانة، كما أنها قد تسهم في تحسين الأداء الجنسي بشكل عام.