ما فوائد ماء العظام؟

فوائد مرق العظام للمفاصل

تتجلى فوائد مرق العظام في المحافظة على صحة المفاصل بفضل احتوائه على الكولاجين، الذي يتحلل إلى الجيلاتين. يعتبر الجيلاتين ضروريًا لصحة المفاصل؛ حيث أن الغضروف في المفاصل يتعرض للتآكل أو الانكماش نتيجة الاستخدام المستمر، مما يؤدي إلى زيادة الضغط عليها ويضر بصحتها.