ماذا يفعل الكتمان في القلب؟

تأثير الكتمان على النفس

عندما يحتفظ الفرد بغضبه، حزنه، آلامه، وانفعالاته في داخله، تتزايد الضغوط التي يواجهها، مما يجعله غير قادر على التعبير عن مشاعره بشكل صحيح. ونتيجة لذلك، يصبح أكثر عرضة للانفعال والعصبية بدون سبب واضح بالنسبة للآخرين، كما يوضح الدكتور سعيد عبد العظيم، أستاذ الطب النفسي في القصر العيني بجامعة القاهرة.