حبس البكاء ماذا يسبب؟

تأثير حبس البكاء على الصحة

إن الاحتفاظ بالبكاء يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية. وفقاً لما ذكرته كوني حبش، خبيرة علاج الزواج والأسرة لموقع "إنسايدر" (Insider) الأميركي، "من خلال تجربتي، يعاني الأشخاص الذين يجدون صعوبة في البكاء من مجموعة من الأعراض الجسدية، مثل التوتر المزمن في العضلات، والإرهاق، ومشاكل النوم، والصداع، فضلاً عن اضطرابات في الجهاز الهضمي". وتُحرم هذه الأشخاص أيضاً من الفوائد العاطفية والجسدية المرتبطة بالبكاء.