ماذا يسبب زيادة الزنك بالجسم؟

مخاطر تناول الزنك بجرعات عالية

يمكن أن يؤدي الاستهلاك الطويل الأمد لحبوب الزنك، خصوصًا بجرعات مرتفعة، إلى حدوث نقص في مستويات النحاس. ومن المحتمل أن يواجه الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى النحاس مشاكل عصبية، مثل الشعور بالتنميل وضعف في الأطراف العلوية والسفلية. وفقًا لمعاهد الصحة الوطنية الأمريكية، فإن الجرعة القصوى الموصى بها للبالغين هي 40 ملغ يوميًا، بينما للأطفال الرضع الذين لم يتجاوزوا 6 أشهر، فإن الجرعة الموصى بها هي 4 ملغ يوميًا.