ماذا يحدث للجسم عند ترك الهاتف؟

تأثير ترك الهاتف الذكي على الجسم

يعاني البعض من مشاعر القلق والخوف والذعر والشعور بالوحدة حين يتركون هواتفهم الذكية. ويظهر ذلك أيضاً من خلال تغييرات في أنماط التنفس والتعرق، بالإضافة إلى الارتباك وعدم انتظام ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك، قد يواجه البعض آثار الانسحاب التي تتجلى في تقلبات مزاجية وسلوكية. وفي البداية، يمكن أن يظهر لدى البعض شعور بالغثيان وصداع الرأس.