ماذا يحدث للجسم بعد ترك الشمة؟

التأثيرات بعد ترك الشمة

عند الإقلاع عن استخدام الشمة أو التمباك، يتعرض الجسم لعدة أعراض جسدية ونفسية تُعرف باسم أعراض انسحاب التمباك. ومن أبرز هذه الأعراض الشعور بالاكتئاب، والصداع، بالإضافة إلى التوتر والقلق، مع تعرض الشخص للتعب والإرهاق العام. لذلك، يُفضل أن يتم التوقف عن هذا الاستخدام تحت إشراف أطباء مختصين، لأن المدمنين يجدون صعوبة في مواجهة الآثار الجانبية المترتبة على ذلك.