ماذا يحدث بعد منتصف الليل؟

ما بعد منتصف الليل

بعد الساعة الثانية عشرة، تتزايد المشاعر السلبية بشكل أكبر مقارنةً بالمشاعر الإيجابية. تبدأ الأفكار المقلقة في الظهور وتختفي الحواجز التي تمنعها، مما يجعلها تتنقل بحرية في عقلنا. في هذه الأوقات، تزداد الرغبة في الانغماس في الملذات، كتناول سيجارة أو وجبة غنية بالكربوهيدرات.