ماذا قال الرسول عن الرياضة؟

تشجيع الإسلام على الرياضة

حثَّ الإسلام على ممارسة الأنشطة البدنية بشكل عام نظرًا للفوائد العديدة التي تعود على الفرد، سواء من حيث تعزيز القوة الجسدية أو تحسين الصحة العقلية. فقد ورد عن ابن عمر رضي الله عنهما، أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «عَلِّمُوا أَبْنَاءَكُمُ السِّبَاحَةَ وَالرَّمْيَ»، كما رواه الإمام البيهقي في كتابه "شعب الإيمان".