لماذا بنية جسمي ضعيفة؟

أسباب الضعف الجسمي

قد يحدث ضعف الجسم على المدى القصير نتيجة لعدة عوامل مثل الإجهاد الشديد، نقص النوم، أو التعافي بعد الإصابة بمرض مثل الزكام أو الإنفلونزا. كما يمكن أن يتبع أيضاً نشاطاً بدنياً مكثفاً. يتمثل الضعف في الجسم بأكمله أو قد يكون محصوراً في منطقة معينة مثل الأذرع أو الساقين. بالإضافة إلى ذلك، قد يظهر الضعف بشكل محلي في عضلة معينة.