لماذا أنا حزين دائماً؟
راجع أيضًا: ما هي العوامل التي تؤدي إلى الحزن المفاجئ؟
يمكن أن يكون السبب ناتجًا عن التعرض لصدمة نفسية أو موقف محرج. كما أن الاكتئاب الموسمي قد يتسبب في الشعور بالحزن خلال بعض الفصول مثل الشتاء أو الخريف. أيضاً، تناول بعض الأدوية التي قد تترك آثارًا جانبية تؤدي إلى الحزن، مثل أدوية معالجة حبوب الشباب والأدوية المضادة للفيروسات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي المشروبات الكحولية والمخدرات إلى الدخول في حالات من الاكتئاب.