كيف ينقص الماء؟

كيفية فقدان الجسم للماء

يفقد الجسم الماء بشكل أساسي من خلال إفرازه في البول بواسطة الكلى. حسب احتياجات الجسم، يمكن أن تتخلص الكلى من كميات تتراوح ما بين أقل من بِينت واحد إلى عدة غالونات، أي ما يعادل حوالي نصف لتر إلى أكثر من 10 ليتر من البول كل يوم.