كيف تكون متفائلا في الحياة؟
اجابة معتمدة
كيف أكون إنساناً متفائلاً؟
- التحكم في ردود الأفعال الخاصة بك.
- التواصل مع أشخاص يتمتعون بالإيجابية.
- إزالة كل ما له تأثير سلبي عليك.
- ممارسة التأمل وتمارين الاسترخاء.
- تجنُب التنبؤات غير الواقعية بشأن المستقبل.
- عدم مقارنة نفسك بالآخرين.