كيف تعرف أن ثقتك بنفسك ضعيفة؟

ما هي علامات ضعف الثقة بالنفس؟

تتمثل إحدى العلامات في التقييم السلبي للذات، حيث يقوم الشخص بانتقاد نفسه باستمرار ويقلل من قدراته. بالإضافة إلى ذلك، الاعتماد المفرط على موافقة الآخرين يعد من الأعراض الشائعة، حيث يسعى الأفراد الذين يعانون من تدني الثقة بالنفس للحصول على دعم الآخرين ويصبحون متكلين بشكل مفرط على آراء من حولهم.