كيف اسعد نفسي وأنا حزينة؟

كيف اسعد نفسي وأنا حزينة؟

اجابة معتمدة
  1. ابدأ بتقليص الخيارات المتاحة أمامك

    ، وحدد ما ترغب به بدقة: ...
  2. أنشئ بيئة آمنة تساعدك على اكتشاف نفسك

    ، وتخلص من مشاعر الخجل: ...
  3. اغتنم فضولك لتعزيز تطورك الشخصي

    : ...
  4. مارس الامتنان بانتظام

    : ...
  5. تعلم كيف تتوقع السعادة بشكل أفضل

    : ...
  6. تحلَّ بالتعاطف لتعزيز ثقتك بنفسك

    : ...
Scroll to Top