كيف أقول لا بدون احراج؟

طريقة الإيجابية لرفض الطلبات

في البداية، يجب تجنب قول لا بأسلوب قاسي. لتتمكن من رفض أي طلب دون أن تشعر بالإحراج أو أن تسبب الإزعاج للآخرين، يجب أن تعبر عن ذلك بأدب وبلطف. تجنب استخدام نبرة فظة، لأن ذلك قد يؤدي إلى شعور الآخر بالاستياء منك.