كم مؤشر كتلة الجسم الطبيعي؟

مؤشر كتلة الجسم

إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20، فهذا يشير إلى أن الوزن أقل من المعدل الطبيعي. أما إذا كانت في النطاق من 20 إلى 24.9، فإن الوزن يكون طبيعياً. وفي حال كان المؤشر بين 25 و30، فهذا يعني زيادة في الوزن، بينما إذا تجاوز 30، فذلك يشير إلى السمنة المفرطة.