كم عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها عند الضحك؟

قال كوستيوك: "عند الضحك، يتم تنشيط ما يصل إلى 80 عضلة. وساعة كاملة من الضحك تحرق ما يصل إلى 350 سعرة حرارية ". ووفقا له، عندما يضحك الشخص يتغير تنفسه، يزيد تدفق الأكسجين في المخ والأعضاء والأنسجة، وتعمل الرئتان بشكل أفضل. تظهر الدراسات الطبية الدولية أن الأشخاص المتفائلين أقل عرضة للإصابة بالأمراض الفيروسية.