كم حبة بطاطا مسلوقة في اليوم للرجيم؟

كم يمكن تناول البطاطا خلال فترة الرجيم؟

يمكن تناول ما بين 0.9 و2.3 كيلوغرام من البطاطا المسلوقة يوميًا.