انا مهموم وحزين ماذا أفعل؟

كيفية التغلب على الحزن

من أبرز الطرق للتغلب على مشاعر الحزن هو تعزيز إيماننا. يجب أن نكون واثقين في قضاء الله وقدره، ونتذكر أن ما حدث لك لم يكن ليخطئك، وما لم يحدث لك لم يكن ليصيبك. من خلال هذه القناعة، سيشعر الإنسان بالرضا تجاه ما قدره الله، لأنه سيكون مدركًا أن كل معاناة يواجهها ما هي إلا اختبار، وكل ذلك لمصلحة لا يدركها.