أيهما أفضل نقع القدمين في الماء الدافئ أم البارد؟
فوائد نقع القدمين في الماء الدافئ
قد يكون لنقع القدمين في الماء الدافئ فوائد عديدة، بما في ذلك المساعدة في الاسترخاء وتعزيز جودة النوم. حيث أن الحرارة تعمل على تحسين تدفق الدم، مما يساهم في إراحة الجسم.