أيهما أفضل لحم البقر أم الجمل؟

فوائد اللحم الجملي

أفادت استشاري سلامة الغذاء أن لحم الجمل يتميز بكونه غنيًا بعنصر الحديد، حيث تتجاوز نسبته الكمية التي يحصل عليها الجسم من لحم البقر. كما أشارت إلى أن اللحم الجملي يوفر الجسم بمجموعات متنوعة من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين B12، B6، B3، وفيتامين C، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة مرتفعة من البروتين.